Многие из читателей уже знают: «зажатая» пристёночная мускулатура = повышенная нагрузка дисков, уменьшение подвижности сегментарных зон, замещающие механизмы по всему телу. Но одно дело знать это в теории, но совсем другое — держать рядом простой инструмент для регулярной разгрузки дома. iBACK ROLLER — массажный ролик ролик для спины, который первоначально https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm