Una sugerencia para dar con la causa que conlleva a que el individuo se sabotee es crear una especie de diario own en el que se plasme cada una de las veces en las que el sujeto se sabotea y escribir el porqué. Identifica tus pensamientos negativos: Tómate un momento https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA