لتحقيق النشاط الكامل ، من المهم ممارسة الرياضة بانتظام . حافظ على نمط حياة صحى يمكن أن يكون أيضاً خطوة مهمة نحو حماية https://delilahqsbh345671.wikibriefing.com/3326362/سلامتك_في_كل_الأوقات