Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a https://socialexpresions.com/story4883131/macronutrientes-y-ayuno-intermitente-en-keto