Los elementos clave son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/