Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Systematische Entspannung Bildgebungsmethoden Mentale Reise in frühere https://amberajfv483891.bloggazza.com/32411543/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen