Au fil des semaines, Raphaël pensée dans un carnet les idées qui jaillissaient durant ses pratiques. Il n’employait pas de technique stricte, mais reprenait généralement les recommandations glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se focaliser sur la respiration, en tenant la labradorite devant son bord, afin https://luthert197gse0.wannawiki.com/user