Establecimiento de Nuevas Metas: Crear nuevos objetivos y metas puede ayudar a redirigir la energía que antes se gastaba en la tropiezo. Esto puede incluir metas personales, profesionales o de crecimiento personal. Las técnicas específicas de autocuidado emocional son variadas y pueden adaptarse a las evacuación y preferencias individuales. https://felixlzjtc.shotblogs.com/la-regla-2-minuto-de-relaciones-tóxicas-45860546