Jika sebelum hamil sudah rutin berlatih yoga dan nyaman dengan latihan yang dilakukan, maka lanjutkanlah. Di masa awal-awal kehamilan, perubahan yang terjadi pada fisik ibu mungkin belum terlalu terlihat. Namun, ibu https://matteojenh498821.worldblogged.com/34786960/5-tips-about-olahraga-untuk-ibu-hamil-muda-you-can-use-today