Pemanasan penting untuk dilakukan siapa saja sebelum berolahraga, tidak terkecuali untuk ibu hamil. Melakukan pemanasan bermanfaat untuk melemaskan otot-otot tubuh dan mengurangi risiko cedera. Sebaiknya nasi goreng https://hidupsehatid.com/hidup-sehat/gejala-hamil-tapi-test-pack-negatif/