Incorpora rutinas de estiramientos cortos mientras esperas que se cargue un archivo, imprima un documento o durante una citación telefónica. Si prefieres elaborar tus propias secuencias, a continuación te mostramos una resumen de ejercicios que puedes realizar, organizados por material: Nuestra atención no está diseñada para mantenerse fija durante https://zanepruvr.thezenweb.com/una-revisión-de-pausas-activas-dinamicas-grupales-66350592