“เฮยยิน” แนะนำเซตอาหารกลางวันสุดคุ้ม ดื่มนมพร่องมันเนย หรือนมขาดมันเนย ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่? เรื่องน่ารู้ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะจะกลายเป็นโทษมากกว่า หากรับประทานในขณะท้องว่าง หรือรับประทานอาหารบางประเภทผิดเวลา เพราะว่า ช่วงขณะที่ท้องของเราว่างนั้น กระเพาะอาหารจะมีการผลิตน้ำย่อยออกมา เมื่อรับประทานอาหารบางประเภทเข้าสู่ร่างกาย แล้วจะทำให้อาหารและน้ำย่อยในกระเพาะอาหารนั้นทำปฏ... https://stevew517ssr3.blogolenta.com/profile