عادت های بد در اجابت مزاج ( عجله برای سریع بیرون آمدن و … ) دکترحمید رضوانی فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان دریافت نوبت هنگام اجابت مزاج، زانوهای خود را با قرار دادن پاهای خود روی زیرپایی بلند کنید. سلام، چند روز هست دفع همراه بادرد مقعد دارم دو https://cristian03681.blogmazing.com/26015994/غذای-یبوست-no-further-a-mystery