क्योंकि चावल बहुत जल्दी हजम हो जाता है। चावल भी हर भोज्य पदार्थ की ही तरह काफी स्वास्थ्य वर्धक होता है, चावल में विटामिन- डी, फाइबर, नियासिन, कैल्शियम, आयरन, फाइबर जैसे कई पोषक तत्व काफी अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं। अगर आप दस्त जैसी समस्या से जूझ रहे https://the-amazing-benefits-of-e74837.qowap.com/78646029/the-amazing-benefits-of-eating-rice-fundamentals-explained