* بادام را در جای خشک و خنک نگهداری نمایید و بدانید که بادام با پوست را برای مدت بیشتری می‌توان نگهداری کرد. سخن آخر علاوه بر رعایت نکات تغذیه ای برای داشتن بارداری سالم، به زنان باردار توصیه می‌شود که در برنامه مراقبتهای دوران بارداری، سعی کنند ورزش کنند، https://andersont9m55.uzblog.net/considerations-to-know-about-28166310