暑くて食欲があまり出ない夏には、ラーメンなどの麺類をお弁当にすればのどごしも良く食べやすいのでおすすめです。ラーメンとサラダを別に盛り付けて、食べる際にごまドレッシングを和えれば、生野菜の食感も楽しめて美味しいです。冷えた状態で食べたい場合は、保冷剤や保冷バッグを活用するとよいでしょう。 春キャベツ、冷凍ブロッコリー、プチトマト、塩昆布、ツナ缶、味の素、オリーブオイル 春キャベツ、ツナ... https://azerijudo.com/春-キャベツ-サラダ-レシピ-人気-1-位/