Berikut adalah peran makanan dalam kesehatan ingatan kita dan beberapa makanan yang dapat meningkatkan baik daya ingat kita dan tingkat konsentrasi kita: Agar kita dapat memilih makanan sesuai dengan kebutuhan tubuh, kita memerlukan pengetahuan tentang fungsi makanan, cara pengolahan, dan penyajiannya. Makanan yang bergizi sering menjadi makanan yang kurang bergizi http://connereukxl.blogstival.com/29922710/5-essential-elements-for-sebutkan-4-contoh-sumber-energi-panas