کلم کیل در بین طرفداران سبزیجات از جایگاه بالایی برخوردار است و خواهان زیادی دارد، کلم کیل به علت محتوای ویتامین C، ویتامین K، فیبر و کاروتن-به عنوان یک آنتی اکسیدان- دارای خواص زیادی برای افزایش سلامتی فرد است. پروتئین ذرت بو داده توتفرنگی یکی دیگر از میوه های http://arthurp802o.mybuzzblog.com/10334581/به-علاوه-یک-منبع-خوب-از-پروتئین-گیاهی-است